每到年末，你是否會回頭檢視這一年中的成就與挑戰，或是為未來一年設下新的願景？
如果你希望透過更結構化的方式來回顧過去並計劃未來，那麼 YearCompass 這項工具可能就是你在尋找的答案。

YearCompass 是一份免費的小冊子，幫助你有系統地回顧過去一年並規劃新的一年。
這項服務由一群來自匈牙利的志願者創立，目前已被翻譯成數十種語言，幫助全球數百萬人整理思緒，提升自我成長。

YearCompass 的核心在於透過深度提問，讓使用者靜下心來反思自己的生活。
無論是對個人成長、工作目標，還是對內心的探索，這本小冊子都能提供強大的支持。
其設計簡單但富有影響力，能夠引導你更加深入地檢視自己的過去，並為未來做好全方位的規劃。

YearCompass 的內容主要分為兩大部分，透過這些提問的指引，你能全面整理自己的思緒，為新的一年奠定基礎。
 

1. 回顧過去的一年

這部分的問題會引導你檢視過去一年中的重要時刻，從多角度回顧你的生活。例如：

• 今年你最值得驕傲的成就是什麼？

• 過去一年你學到的最重要的教訓是什麼？

• 哪些挑戰是你成功克服的？

• 有什麼未完成的事情，為什麼？

• 哪些人、事件或經驗帶給你最多的啟發？

這些問題不僅讓你回憶美好的瞬間，也鼓勵你面對那些曾經困難的時刻。
透過反思，你能夠更清晰地看到自己的成長軌跡，從中汲取更多的動力與信心。
 

2. 計劃新的一年

這部分的設計重點在於激發你的創造力與展望未來的可能性。問題範例包括：

• 新一年你最希望完成的三件事是什麼？

• 你希望培養哪些新習慣或放下哪些舊習慣？

• 你對自己最大的期待是什麼？

• 如果用一句話形容你對未來一年的期望，會是什麼？

• 你如何確保自己的計劃能夠落實？

這些問題幫助你明確目標，並為新的一年注入動力。
不僅如此，這些提問還會引導你思考如何應對可能的挑戰，並提醒你要為自己的計劃保留彈性。

以下是使用 YearCompass 的簡單步驟，幫助你開始這段深刻的反思旅程：

1. 下載小冊子：到 YearCompass 官方網站（www.yearcompass.com）下載 PDF 檔，或選擇購買實體本。小冊子有多種語言版本可供選擇，使用非常方便。
    

2. 準備環境：找一個安靜的地方，準備好筆和足夠的時間，讓自己專注於這個過程。
   建議關掉手機通知，讓自己完全進入狀態。
    

3. 投入過程：耐心回答問題，無需追求完美，真實的反思才是關鍵。
   這是一個屬於你的私人時間，可以自由地表達所有的感受和想法。
    

4. 分享或保存：完成後，你可以選擇與親密的朋友分享你的心得，或將它保存作為未來的參考。
   每年回顧時，這些紀錄將成為珍貴的見證，幫助你更好地理解自己的成長歷程。

YearCompass 的魅力在於其簡單但深刻的設計。
這項工具不僅幫助你整理混亂的思緒，還能讓你在過去的經驗中找到力量，並為未來注入新的希望。
它適合個人使用，也可以作為家庭或團隊的一項活動，增進彼此的交流與理解。
 

此外，YearCompass 完全免費，但它帶來的價值卻可能無法估量。
無論是想要找回對生活的掌控感，還是希望探索更多的可能性，這本小冊子都能成為你的好夥伴。

YearCompass 是一個能夠改變你一年結尾與開端的強大工具。
透過它，你可以從忙碌的日常中抽離，重新審視自己的方向與目標。
不僅如此，它還是一個珍貴的自我對話機會，幫助你更深刻地理解自己。
 

為何不給自己一次深入反思的機會，迎接新一年的無限可能呢？
現在就開始你的 YearCompass 旅程吧！